Gratis toolkit · Blitz Studio
Gratis
Contentsysteem voor social media
AI Social Media
Prompt Pack
30 kant-en-klare prompts voor Instagram, LinkedIn en Reels. Kopieer, vul in, post.
blitzbranders.com
30 kant-en-klare prompts voor Instagram, LinkedIn en Reels. Kopieer, vul in, post.
Deze 30 prompts zijn gebouwd op één principe: kopieer, vul de haakjes in, en je hebt content waardoor mensen stoppen met scrollen. Geen creatieve blokkade meer.
"Ik ben [naam], [niche], mijn doelgroep is [doelgroep]. Schrijf in een directe, menselijke toon zonder jargon."
Dan past elke output zich automatisch aan jouw merk aan.
Schrijf een Instagram caption die begint met het benoemen van een pijnpunt dat mijn doelgroep elke dag voelt.
Niche: [jouw niche]
Doelgroep: [beschrijf je ideale klant]
Pijnpunt: [het probleem dat jij oplost]
Structuur:
- Regel 1: het pijnpunt als statement (max 10 woorden, geen vraag)
- Alinea 1: valideer het gevoel ("Ik ken dat gevoel...")
- Alinea 2: vertel wat er meestal fout gaat
- Alinea 3: geef de oplossing of het inzicht
- Slotregel: stel een vraag die reacties uitlokt
Toon: warm, herkenbaar, geen neerbuigendheid
Lengte: 180–250 woorden
Gebruik dit voor je waarde-posts op maandag of dinsdag. Sla reacties op: dat zijn je volgende productideeën.
Schrijf een Instagram caption in lijstvorm over [onderwerp]. Doelgroep: [beschrijf] Kernboodschap: [wat moet de lezer onthouden?] Structuur: - Hook: "X dingen die [doelgroep] niet weten over [onderwerp]" - Lijst van 5–7 korte, krachtige punten (max 2 regels per punt) - Elk punt begint met een emoji die past bij de toon - Afsluiting: "Welk punt verraste jou het meest?" of "Sla dit op voor later →" Toon: informatief maar toegankelijk Lengte: 200–280 woorden Carrousel-versie: geef ook de titels voor slide 1 t/m 7
Carrousels krijgen gemiddeld 3× meer saves dan gewone posts. Zet dit format in als je iets wil uitleggen.
Schrijf een persoonlijk Instagram-verhaal over een moment waarop [situatie gerelateerd aan jouw niche] mij iets leerde. Mijn niche: [niche] Het moment: [beschrijf kort wat er gebeurde] De les: [wat leerde je ervan?] Structuur: - Opening: zet de scene in één zin (geen "Vroeger was ik...") - Opbouw: wat was het probleem of de situatie? - Keerpunt: wat veranderde of wat zag je in? - Les: één concrete take-away voor de lezer - CTA: nodig mensen uit te reageren of te delen Toon: kwetsbaar maar niet klagend, motiverend maar niet nep Lengte: 200–300 woorden
Persoonlijke posts bouwen vertrouwen. Gebruik ze 1× per week, op een vaste dag.
Schrijf een Instagram post die een veelvoorkomend misverstand over [onderwerp] ontkracht. Niche: [jouw niche] Het misverstand: [wat denken mensen wat niet klopt?] De waarheid: [wat is de realiteit?] Structuur: - Opening: "Stopmythe: [het misverstand in één zin]" - Paragraaf 1: waarom mensen dit geloven - Paragraaf 2: wat er écht achter zit - Paragraaf 3: praktisch advies op basis van de werkelijkheid - Slotvraag: "Geloofde jij dit ook? Laat het me weten ↓" Toon: direct, zelfverzekerd, niet arrogant Lengte: 180–250 woorden
Mythebuster posts genereren discussie. Reageer op elke reactie: dat boost je bereik.
Schrijf een superkorte Instagram post (of story-tekst) met één concrete tip over [onderwerp]. Doelgroep: [beschrijf] De tip: [jouw tip in maximaal 1 zin] Structuur: - Regel 1: de tip zelf (bold, max 12 woorden) - Uitleg: 2–3 zinnen waarom deze tip werkt - Praktische toepassing: "Probeer het zo: [concreet voorbeeld]" - CTA: "Probeer het vandaag en vertel me hoe het ging →" Toon: praktisch, geen opsmuk Lengte: 80–120 woorden (bewust kort)
Gebruik dit voor daily stories of korte posts tussen je langere content door.
Schrijf een Instagram post die twee aanpakken of methoden vergelijkt voor [doelgroep]. Niche: [niche] Vergelijking: [aanpak A] vs. [aanpak B] Welke raad jij aan: [jouw voorkeur en waarom] Structuur: - Opening: "Aanpak A vs. Aanpak B — welke kiest jij?" - Beschrijf aanpak A (2–3 zinnen, neutraal) - Beschrijf aanpak B (2–3 zinnen, neutraal) - Jouw conclusie: waarom je één aanpak aanraadt voor [type persoon] - Poll-uitnodiging: "Reageer met A of B ↓" Toon: informatief, mild opinionated Lengte: 180–220 woorden
Vergelijkingsposts nodigen mensen uit om te kiezen. Dat levert vanzelf reacties op.
Schrijf een behind-the-scenes Instagram caption over hoe ik [taak/proces] aanpak. Wat ik laat zien: [beschrijf het proces of moment] Wat ik wil overbrengen: [transparantie / leermoment / werkwijze] Structuur: - Opening: situeer de lezer direct in het moment - Beschrijf het proces stap voor stap (informeel, geen handleiding) - Deel één ding dat niet altijd lukt of dat je leerde - Slotvraag: "Hoe doe jij dit? Ik ben benieuwd ↓" Toon: casual, eerlijk, geen perfecte-leven-vibe Lengte: 160–220 woorden
BTS-posts bouwen vertrouwen. Ze laten zien dat je echt bent, niet alleen een merk.
Schrijf een Instagram verkooppost voor [product/dienst] die niet klinkt als een advertentie.
Product: [naam + kernvoordeel]
Prijs: [prijs]
Doelgroep: [wie is dit voor?]
Resultaat: [wat verandert er voor de koper?]
Structuur:
- Opening: begin met het resultaat, niet het product ("Stel je voor dat...")
- Paragraaf 1: beschrijf het probleem dat dit oplost
- Paragraaf 2: hoe het product dat doet (specifiek, niet vaag)
- Social proof: één concrete reactie of resultaat van een gebruiker (of placeholder)
- CTA: zacht en uitnodigend ("Link in bio als je meer wil weten →")
Toon: warm, eerlijk, geen urgentie-druk
Lengte: 200–260 woorden
Gebruik dit maximaal 1× per week. Meer verkoopposts zorgen voor een daling in engagement.
Schrijf de openingsslide-tekst voor een Instagram carrousel over [onderwerp]. Doelgroep: [beschrijf] Belofte van de carrousel: [wat leert de lezer?] Eisen voor slide 1: - Hoofdtitel: max 6 woorden, prikkelend (gebruik getal of belofte) - Subtitel: 1 zin die de belofte verduidelijkt - CTA onderaan slide 1: "Veeg →" of "Sla op voor later" Schrijf ook: - Tussenkop voor slide 2 t/m 6 (elk max 5 woorden) - Slotregel voor de laatste slide (uitnodiging om te reageren of te volgen)
De eerste slide bepaalt of iemand verder veegt. Test 3 titels en kijk welke de meeste saves krijgt.
Schrijf een korte Instagram post die maximale reacties uitlokt van mijn doelgroep over [onderwerp].
Mijn doelgroep: [beschrijf]
Het onderwerp: [onderwerp waarover je discussie wil]
Schrijf drie versies:
- Versie A: een poll of keuze ("A of B?")
- Versie B: een invulzin ("Mijn grootste uitdaging met [onderwerp] is ___")
- Versie C: een vraag die mensen dwingt na te denken
Elk max 60 woorden. Toon: nieuwsgierig, uitnodigend.
Gebruik dit op vrijdag of in een rustige week als je snel engagement wil boosten.
Schrijf een LinkedIn post waarin ik een duidelijke mening verkondig over [trend/probleem in mijn industrie]. Mijn niche/rol: [beschrijf] Mijn stelling: [jouw mening in één zin] Doelgroep op LinkedIn: [beschrijf] Structuur: - Eerste regel: een prikkelende stelling (geen vraag, een statement) - Alinea 1: waarom dit relevant is nu - Alinea 2: wat de meeste mensen verkeerd doen of denken - Alinea 3: jouw perspectief en onderbouwing - Afsluiting: uitnodiging tot discussie Toon: zelfverzekerd, professioneel maar niet stijf, geen buzzwords Lengte: 200–280 woorden Geen lijstjes tenzij echt nodig
Thought leadership posts werken het beste op dinsdag- of woensdagochtend. Neem een standpunt in: consensus scoort slecht op LinkedIn.
Schrijf een LinkedIn post met één concrete, direct toepasbare tip over [onderwerp] voor [doelgroep]. Tip: [beschrijf de tip] Waarom het werkt: [de logica erachter] Structuur: - Opening: de tip direct (max 12 woorden, bold gevoel) - Uitleg: waarom deze tip werkt (2–3 zinnen) - Voorbeeld: hoe je het toepast (concreet scenario) - Resultaat: wat het oplevert - CTA: "Bewaar dit voor later" of een vraag Toon: to-the-point, behulpzaam, geen opschepperij Lengte: 150–220 woorden
Gebruik dit elke week als ankercontent. Praktische tips worden het meest gedeeld op LinkedIn.
Schrijf een LinkedIn post over een fout die ik maakte in [gebied] en wat ik ervan leerde. De situatie: [wat ging er mis?] De les: [wat leerde je?] De toepassing: [hoe pas je dat nu toe?] Structuur: - Opening: begin met de fout of het moeilijke moment (geen inleiding) - Wat er fout ging (eerlijk, niet dramatisch) - Het keerpunt of het inzicht - De concrete les voor de lezer - Slotzin: bescheiden, geen zelfverheerlijking Toon: kwetsbaar maar professioneel, leergericht Lengte: 200–260 woorden
Posts over fouten scoren 40–60% hoger dan successen. Authenticiteit werkt altijd, ook bij het algoritme.
Schrijf een korte LinkedIn weekreflectie over [iets wat ik deze week leerde of deed]. Wat ik deed/leerde: [beschrijf kort] De take-away: [één zin] Structuur: - Opening: "Deze week leerde ik dat..." of "Iets wat me bijbleef:" - De situatie in 2–3 zinnen - Waarom dit relevant is voor mijn netwerk - Slotvraag: iets wat mensen uitnodigt hun eigen ervaring te delen Toon: informeel maar scherp, geen dagboekstijl Lengte: 120–180 woorden
Vrijdagochtend werkt perfect voor weekreflecties. Mensen zijn ontvankelijk aan het einde van de werkweek.
Schrijf een LinkedIn post over een trend of verandering die ik zie in [mijn industrie/niche]. Observatie: [wat zie je veranderen?] Impact: [wat betekent dit voor mijn doelgroep?] Mijn mening: [ben je positief, sceptisch of neutraal?] Structuur: - Opening: de observatie als feitelijke statement - Wat er verandert en waarom nu - Wat dat betekent voor [doelgroep] - Jouw take: wat je aanraadt of verwacht - Slotvraag: "Zie jij dit ook? Wat is jouw ervaring?" Toon: analytisch, onderbouwd, niet alarmerend Lengte: 220–280 woorden
Koppel dit aan actueel nieuws of een recente ontwikkeling in jouw sector voor maximale relevantie.
Schrijf een LinkedIn post in case study-stijl over hoe [klant/situatie/project] een probleem oploste met [jouw aanpak/methode]. Situatie: [context] Probleem: [wat was het issue?] Aanpak: [wat werd gedaan?] Resultaat: [concreet meetbaar resultaat] Structuur: - Opening: het resultaat (begin met de uitkomst, niet de aanleiding) - Context: wie/wat/wanneer - Het probleem in detail - De aanpak stap voor stap (beknopt) - Resultaat met cijfers of concreet bewijs - Les voor de lezer Toon: objectief, resultaatgericht, niet braggend Lengte: 220–300 woorden Anonimiseer de klant als nodig: "Een [type bedrijf] in [sector]..."
Cijfers maken een case study geloofwaardig. Zelfs kleine getallen ("30% minder tijd") werken beter dan abstracte claims.
Schrijf een LinkedIn aankondigingspost voor [nieuw product/dienst/aanbod]. Product/dienst: [naam + kernvoordeel] Voor wie: [doelgroep] Prijs of aanbod: [details] Link: [URL of "DM me"] Structuur: - Opening: het probleem dat dit oplost (niet "Ik ben trots te presenteren...") - Wat het is (2 zinnen, duidelijk en concreet) - Voor wie het is (specifiek, niet iedereen) - Waarom nu (urgentie zonder druk) - CTA: zachte uitnodiging Toon: zelfverzekerd, zakelijk maar menselijk Lengte: 180–240 woorden
Begin nooit met "Ik ben trots...": dat is een direct signaal voor lage engagement. Begin met het probleem dat je oplost.
Schrijf een LinkedIn post gebaseerd op een verrassende statistiek of feit over [onderwerp]. De statistiek: [getal of feit] Bron (optioneel): [bron] Wat het betekent: [jouw interpretatie] Structuur: - Opening: de statistiek als eerste zin (vetgedrukt gevoel) - Waarom dit getal verrassend of belangrijk is - Wat het betekent voor [doelgroep] - Praktische implicatie: wat moet er anders? - Slotvraag Toon: analytisch, to-the-point Lengte: 160–220 woorden
Verrassende statistieken triggeren nieuwsgierigheid. Gebruik dit als haak voor een diepere gedachte over jouw vakgebied.
Schrijf een LinkedIn post als ik iemand wil bedanken, aanbevelen of een samenwerking wil aankondigen. Persoon/bedrijf: [naam + wat ze doen] Context: [hoe ken je ze / wat deden jullie samen] Boodschap: [wat wil je zeggen over hen?] Structuur: - Opening: een specifieke observatie over de persoon/het bedrijf (geen generiek compliment) - Context van de samenwerking of ontmoeting - Waarom je ze aanbeveelt of bedankt (concreet) - Tag de persoon (@naam) - Uitnodiging voor anderen: "Ken je [type persoon] die hier iets aan heeft? Stuur ze deze post." Toon: oprecht, niet overdreven enthousiast Lengte: 150–200 woorden
Shoutout posts worden bijna altijd gedeeld door de persoon die je noemt. Gratis extra bereik.
Schrijf een korte LinkedIn post die mijn netwerk uitnodigt een vraag te beantwoorden over [onderwerp]. Mijn vraag: [wat wil je weten?] Waarom ik dit vraag: [de context] Structuur: - Opening: de vraag direct (geen lange aanloop) - 2–3 zinnen context waarom je dit vraagt - Geef zelf alvast een kort antwoord of mening om de discussie te starten - Sluit af met: "Wat is jouw ervaring?" Toon: oprecht nieuwsgierig, geen trucje voor engagement Lengte: 100–150 woorden
Gebruik de antwoorden als input voor je volgende content of product. Dit is gratis marktonderzoek.
Schrijf een 30-seconden tutorial video script over [onderwerp] voor Instagram Reels of TikTok. Niche: [niche] Doelgroep: [beschrijf] De tutorial: [wat leer je ze in 30 sec?] Script met tijdsindicaties: 0–3 sec — HOOK: één zin die belooft wat ze gaan leren (begin met "In 30 seconden leer ik je...") 3–5 sec — PROBLEEM: benoem kort waarom mensen dit nodig hebben 5–25 sec — STAPPEN: maximaal 3 stappen, elk max 5 seconden Stap 1: [...] Stap 2: [...] Stap 3: [...] 25–30 sec — CTA: "Sla op voor later" + "Volg voor meer [niche] tips" Voeg toe: tekst-overlay suggesties per sectie + caption voor bij de reel (max 100 woorden)
Tutorial Reels hebben de hoogste save-rate van alle formats. Saves = gratis algoritmeboost.
Schrijf een korte video script (20–30 sec) waarin ik een controversiële of onverwachte mening deel over [onderwerp]. Mijn mening: [jouw standpunt] Waarom het controversieel is: [wat denken de meeste mensen?] Script: 0–2 sec — HOOK: "Unpopular opinion: [jouw mening direct]" 2–8 sec — CONTEXT: waarom mensen dit anders denken 8–22 sec — JOUW ARGUMENT: 2–3 onderbouwde punten 22–28 sec — NUANCE: geef toe dat het niet voor iedereen geldt 28–30 sec — CTA: "Deel jouw mening in de reacties" Stijl: zelfverzekerd, niet agressief, uitnodigend voor debat
Controversiële meningen genereren comments. Comments = signaal voor het algoritme. Kies iets wat mensen echt verdeelt in jouw niche.
Schrijf een video script voor een voor/na format over [onderwerp of aanpak]. Wat is het voor-scenario: [de situatie vóór] Wat is het na-scenario: [de situatie ná] De transformatie: [wat zorgde voor de verandering?] Script: 0–3 sec — HOOK: "Van [voor-situatie] naar [na-situatie] in [tijdsduur]" 3–10 sec — VOOR: laat het probleem zien (empathisch, herkenbaar) 10–20 sec — DE VERANDERING: wat deed je anders? (3 dingen max) 20–28 sec — NA: het resultaat, zo concreet mogelijk 28–30 sec — CTA: "Wil jij dit ook? [actie]" Tekstoverlay en caption meeleveren.
Voor/na is het meest gedeelde videoformat. Zorg dat het "na" concreet en meetbaar is: geen vage claims.
Schrijf een script voor een react-video (stitch/duet) op een veelgestelde vraag of misverstand over [onderwerp]. Het misverstand of de vraag: [beschrijf] Jouw antwoord: [jouw perspectief] Script: 0–2 sec — Reageer op de vraag/stelling: "Ik hoor dit heel vaak: [vraag]" 2–5 sec — Erken waarom mensen dit vragen 5–20 sec — Jouw antwoord in 3 korte punten 20–25 sec — Waarschuwing of nuance 25–30 sec — CTA: "Meer vragen? Stel ze in de reacties" Toon: behulpzaam, niet neerbuigend
Gebruik comments van je eigen posts als input. "Ik reageer op jullie vragen" = community building én content.
Schrijf een outline voor een 'dag in mijn leven als [rol/beroep]' video die mijn doelgroep aanspreekt en mijn autoriteit laat zien. Mijn rol: [beschrijf] Doelgroep: [wie kijkt dit?] Wat ik wil laten zien: [3 aspecten van je werk/leven] Outline (tijdsduur naar keuze, 30 sec–2 min): - Opening hook: wat maakt mijn dag anders of interessant? - Scene 1: [ochtend/werk moment] - Scene 2: [tool/methode die ik gebruik] - Scene 3: [resultaat of achter de schermen] - Afsluiting: één take-away + CTA Voiceover tekst meeschrijven voor elke scene. Caption voor bij de video (max 150 woorden).
Day-in-the-life videos humaniseren je merk. Laat tools, werkplekken en processen zien die mensen herkennen of inspirerend vinden.
Herschrijf mijn Instagram bio zodat hij converteert. Mijn huidige bio: [plak hier je bio] Mijn niche: [niche] Mijn doelgroep: [beschrijf] Wat ik wil dat mensen doen na mijn bio lezen: [actie] Eisen voor de nieuwe bio: - Regel 1: wie ik help en met wat (max 10 woorden) - Regel 2: concreet resultaat of USP - Regel 3: social proof of geloofwaardigheid (bijv. "500+ ondernemers geholpen") - Regel 4: CTA met emoji (↓ Link in bio / DM voor [iets] / Gratis [iets] ↓) - Max 150 karakters totaal - Geen jargon, geen generieke woorden als 'passie' of 'authentiek' Geef 3 versies, elk met een andere toon (zakelijk / persoonlijk / direct).
Je bio is je landingspagina op Instagram. Test de 3 versies en kijk welke de meeste link-kliks oplevert.
Genereer een hashtag strategie voor mijn Instagram account. Niche: [niche] Doelgroep: [beschrijf] Type content dat ik post: [educatief / inspirerend / commercieel / mix] Accountgrootte (volgersaantal): [aantal] Geef: 1. 5 grote hashtags (1M+ posts) — voor bereik 2. 10 middelgrote hashtags (100K–1M posts) — voor zichtbaarheid in niche 3. 10 kleine niche-hashtags (10K–100K posts) — voor gerichte doelgroep 4. 5 community hashtags — voor verbinding met je niche 5. 3 branded hashtag suggesties voor mijn eigen merk Leg per categorie uit wanneer je ze gebruikt. Geef ook een kopieerklare hashtag set van 20–25 voor dagelijks gebruik.
Maak 3 verschillende hashtag-sets voor 3 contenttypes. Roteer ze zodat Instagram je niet als spam markeert.
Ik heb een [blogpost / LinkedIn post / reel / podcast / nieuwsbrief] over [onderwerp]. Hergebruik dit voor 5 andere formats. Originele content: [plak hier de tekst of beschrijf de content] Hergebruik voor: 1. Instagram caption (180–250 woorden) 2. 3 losse Instagram stories (elk max 30 woorden + interactie-element) 3. LinkedIn post (200–250 woorden, professioneler van toon) 4. TikTok/Reel hook + eerste 10 seconden script 5. Email-onderwerp + eerste 3 regels voor een nieuwsbrief Houd de kernboodschap intact maar pas de toon en het format aan per platform.
Één stuk goede content = 5+ posts. Gebruik dit na elke blog, podcast of grote post. Dat is een week content in 10 minuten.
Schrijf een automatisch Instagram DM welkomstbericht voor nieuwe volgers van mijn account. Mijn niche: [niche] Wat ik aanbied: [product / dienst / gratis iets] Toon van mijn account: [beschrijf de sfeer van je account] Het bericht moet: - Warm en persoonlijk klinken (geen robot-gevoel) - Max 4 regels zijn - 1 gratis waarde bevatten of een link naar iets nuttigs - Eindigen met een uitnodiging om te reageren - Geen pushy verkoop Schrijf 2 versies: één voor een persoonlijk account, één voor een zakelijk account.
Stel dit in via ManyChat of een vergelijkbare tool. Elke nieuwe volger = een warme lead in je DMs.
Help me mijn 4–5 contentpilaren definiëren voor [platform] als [niche/rol]. Mijn niche: [niche] Mijn doelgroep: [beschrijf] Mijn doel op [platform]: [groei / verkoop / autoriteit / community] Producten/diensten die ik wil verkopen: [lijst] Voor elke pilaar: - Naam van de pilaar - Definitie (wat valt hieronder?) - Voorbeeldpost-ideeën (3 stuks) - Ideale frequentie - Hoe het bijdraagt aan mijn einddoel Geef ook een weeksplanning die alle pilaren over 7 dagen verdeelt.
Contentpilaren zijn de basis van je strategie. Doe dit eenmalig goed, dan weet je altijd wat je gaat posten. Geen blanco scherm meer.
De Brand Voice Generator (€29) is een logische vervolgstap: je legt je merkstem eenmalig vast en geeft 'm door aan al je AI-tools, zodat de output altijd bij je past. In Blitz Studio vind je ook de Marketing Starter Kit (€39) en de Ondernemers Starterkit (€59), naast dit pack en de andere gratis tools (5-Prompts-pack en Contentkalender).